Yoga und die Wissenschaft
Jeder Yogi kann bestätigen, dass Yoga sich positiv auf den gesamten Organismus auswirkt. Doch was sagt dir Wissenschaft?
top of page
NAMASTE
Schön, dass ihr den Weg hierher gefunden habt.
Ich lade euch ein, mich auf meiner Reise durchs Leben zu begleiten. Hier findet ihr alles was mit Yoga, Gesundheit & Wohlbefinden zu tun hat.
Themen, die mich bewegen und Erfahrungen die ich mit euch teilen möchte.
- 1. Okt. 2022
- 4 Min.
Herbstmagie: Mit Ritualen in die kalte Jahreszeit
Ein kleiner Einblick in meine liebsten Rituale im Herbst.
36 Ansichten
- 2. Aug. 2022
- 2 Min.
8 häufige Sanskrit Ausdrücke in der Yoga Stunde
Wenn du dir jetzt denkst, "Sans-was?!" ist dieser Artikel genau für dich geschrieben worden.
27 Ansichten
- 21. Apr. 2022
- 3 Min.
Urban Yoga Brunch - Ein Recap
Hier ein kurzer Rückblick auf den ersten Urban Yoga Brunch von Janine von @holistickitchendelights und meiner Wenigkeit.
36 Ansichten
- 16. Feb. 2022
- 3 Min.
5 Tipps für deine erste Yogastunde im Studio
Zum ersten Mal in ein Yogastudio zu gehen ist immer aufregend. Man kennt die Räumlichkeiten nicht und auch der "Hausbrauch" ist einem...
37 Ansichten
- 29. Jan. 2022
- 3 Min.
Wenn sich eine Tür schließt & ein Tor öffnet
Was die letzten drei Monate passiert ist, kann ich immer noch nicht ganz fassen.
77 Ansichten
- 6. Dez. 2021
- 3 Min.
Traum und Wirklichkeit
Wenn man sein Herz öffnet & sich von der Angst zu versagen löst, passieren unglaubliche Dinge.
37 Ansichten
- 12. Nov. 2021
- 5 Min.
Die Magie von Yoga
Wer Yoga regelmäßig praktiziert, weiß wovon ich im folgenden Artikel spreche.
52 Ansichten
- 16. Okt. 2021
- 3 Min.
Oktober & der magische Glanz der Veränderung
Oktober. Zeit der Reflexion. Der Ruhe und Stille. Ein Rückblick. Lange habt ihr nichts von mir gelesen. Lange war es still auf meinem...
58 Ansichten
- 31. Jan. 2021
- 3 Min.
Tagebuch einer psychiatrischen Pflegeperson
Wie Corona meine Arbeit verändert Teil 1 Dieser Beitrag wurde emotionaler als ursprünglich gedacht. Trotzdem wollte ich ihn nicht mehr...
168 Ansichten
- 21. Jan. 2021
- 4 Min.
Achtsamkeit in der Alltäglichkeit
oder: Wie wir unser Leben durch Wissen aus der Psychiatrie bereichern können In diesem Beitrag möchte ich, meine Erfahrungen aus meinem...
54 Ansichten
- 8. Dez. 2020
- 5 Min.
366 Tage - Das Jahr 2020
Gerade als ich mein altes Tagebuch in der Hand gehabt habe, ist mir aufgefallen, dass dieses Jahr bald wieder vorbei ist.
57 Ansichten
- 21. Okt. 2020
- 2 Min.
Modern Yoga - Yoga in der westlichen Kultur
In der westlichen Welt ist es oft nicht so einfach, die traditionelle Praxis mit unseren modernen Bedürfnissen zu kombinieren.
49 Ansichten
- 28. März 2020
- 5 Min.
7 Gründe, warum auch DU Yoga machen sollten
Yoga ist in aller Munde. Gerade in der westlichen Welt gewinnt Yoga bereits seit einigen Jahren an Beliebtheit und immer mehr Menschen...
71 Ansichten
Blog: Blog2 Custom Feed
bottom of page