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Mobility Flow im FIVE
Mi., 31. Aug.
|FIVE
Der Mobility Flow im FIVE findet direkt nach einer Fitness Klasse statt und ist somit die perfekte Ergänzung um deine Beweglichkeit zu fördern und zu erhalten.
Anmeldung abgeschlossen
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Zeit & Ort
31. Aug. 2022, 20:00 – 21:00
FIVE, Theresiengasse 25-27, 1180 Wien, Österreich
Über die Veranstaltung
Jeden Mittwoch von 20.00-21.00 Uhr gibts im FIVE eine Mobility Yoga Einheit.
Die Stunde ist Hatha orientiert mit einem kleinem Touch von Yin. Da die Stunde direkt nach einer Fitnessklasse stattfindet, liegt der Fokus eher auf dem Dehnen und der Regenerierung. Es wird daher eher gemütlicher.
Diese Stunde ist perfekt für Sportler geeignet, die an ihrer Mobilität und Funktionalität arbeiten wollen.
Die Stunden werden direkt übers FIVE gebucht.
Yogamatten und Blöcke sind vorhanden.
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